Como levantar algo pesado?

Como levantar algo pesado? Orientações para Levantar Coisas Pesadas Adequadamente Examine o Objeto. Avalie o Peso. Determine a Tarefa. Peça Ajuda. Procure uma Posição Segura. Levante da Posição Agachada. Mantenha a Curva Natural das Costas. Segure o Objeto Próximo ao Corpo. Como carregar um objeto pesado? Estando em pé, qual Read more…